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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Croate pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Croatie et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Tanzanie : 01H00
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Croatie : 01H00
Tanzanie : 02H00
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Croatie : 02H00
Tanzanie : 03H00
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Croatie : 03H00
Tanzanie : 04H00
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Croatie : 04H00
Tanzanie : 05H00
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Croatie : 05H00
Tanzanie : 06H00
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Croatie : 06H00
Tanzanie : 07H00
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Croatie : 07H00
Tanzanie : 08H00
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Croatie : 08H00
Tanzanie : 09H00
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Croatie : 09H00
Tanzanie : 10H00
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Croatie : 10H00
Tanzanie : 11H00
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Croatie : 11H00
Tanzanie : 12H00
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Croatie : 12H00
Tanzanie : 13H00
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Croatie : 13H00
Tanzanie : 14H00
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Croatie : 14H00
Tanzanie : 15H00
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Croatie : 15H00
Tanzanie : 16H00
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Croatie : 16H00
Tanzanie : 17H00
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Croatie : 17H00
Tanzanie : 18H00
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Croatie : 18H00
Tanzanie : 19H00
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Croatie : 19H00
Tanzanie : 20H00
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Croatie : 20H00
Tanzanie : 21H00
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Croatie : 21H00
Tanzanie : 22H00
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Croatie : 22H00
Tanzanie : 23H00
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Croatie : 23H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Zagreb ?
Si vous prenez un vol pour Zagreb ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tanzanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie sans oublier Fuseau Horaire de la Tanzanie sans oublier Heure du lever du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tanzanie et surtout Heure du Zenith en Tanzanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie et Heure du Crépuscule en Tanzanie et Durée du Jour en Tanzanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Jalade Bazoum