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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Croate pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Croatie et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Tanzanie : 01H00
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Croatie : 01H00
Tanzanie : 02H00
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Croatie : 02H00
Tanzanie : 03H00
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Croatie : 03H00
Tanzanie : 04H00
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Croatie : 04H00
Tanzanie : 05H00
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Croatie : 05H00
Tanzanie : 06H00
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Croatie : 06H00
Tanzanie : 07H00
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Croatie : 07H00
Tanzanie : 08H00
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Croatie : 08H00
Tanzanie : 09H00
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Croatie : 09H00
Tanzanie : 10H00
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Croatie : 10H00
Tanzanie : 11H00
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Croatie : 11H00
Tanzanie : 12H00
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Croatie : 12H00
Tanzanie : 13H00
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Croatie : 13H00
Tanzanie : 14H00
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Croatie : 14H00
Tanzanie : 15H00
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Croatie : 15H00
Tanzanie : 16H00
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Croatie : 16H00
Tanzanie : 17H00
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Croatie : 17H00
Tanzanie : 18H00
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Croatie : 18H00
Tanzanie : 19H00
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Croatie : 19H00
Tanzanie : 20H00
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Croatie : 20H00
Tanzanie : 21H00
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Croatie : 21H00
Tanzanie : 22H00
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Croatie : 22H00
Tanzanie : 23H00
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Croatie : 23H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Zagreb ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dodoma ou en revenant à Zagreb, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie ainsi que Heure du lever du soleil en Tanzanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Tanzanie et surtout Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie, Heure du Crépuscule en Tanzanie ou bien encore Durée du Jour en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie et surtout Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Jalade Bazoum