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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Croate pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre la Croatie et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Érythrée : 01H00
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Croatie : 01H00
Érythrée : 02H00
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Croatie : 02H00
Érythrée : 03H00
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Croatie : 03H00
Érythrée : 04H00
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Croatie : 04H00
Érythrée : 05H00
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Croatie : 05H00
Érythrée : 06H00
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Croatie : 06H00
Érythrée : 07H00
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Croatie : 07H00
Érythrée : 08H00
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Croatie : 08H00
Érythrée : 09H00
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Croatie : 09H00
Érythrée : 10H00
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Croatie : 10H00
Érythrée : 11H00
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Croatie : 11H00
Érythrée : 12H00
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Croatie : 12H00
Érythrée : 13H00
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Croatie : 13H00
Érythrée : 14H00
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Croatie : 14H00
Érythrée : 15H00
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Croatie : 15H00
Érythrée : 16H00
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Croatie : 16H00
Érythrée : 17H00
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Croatie : 17H00
Érythrée : 18H00
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Croatie : 18H00
Érythrée : 19H00
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Croatie : 19H00
Érythrée : 20H00
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Croatie : 20H00
Érythrée : 21H00
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Croatie : 21H00
Érythrée : 22H00
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Croatie : 22H00
Érythrée : 23H00
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Croatie : 23H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Zagreb ?
Si vous prenez un vol pour Zagreb ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asmara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Érythrée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée mais aussi Fuseau Horaire d'Érythrée et surtout Heure du lever du soleil en Érythrée, Heure du coucher du soleil en Érythrée et surtout Heure du Zenith en Érythrée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ou bien encore Heure du Crépuscule en Érythrée ou bien encore Durée du Jour en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Ouhoumoudou Nnaji