Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zanzibar City ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).