Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Maurice : 04H00
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Maurice : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Maurice : 06H00
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Maurice : 07H00
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Maurice : 08H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Maurice : 09H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Maurice : 10H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Maurice : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Maurice : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Maurice : 13H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Maurice : 14H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Maurice : 15H00
-
Côte d’Ivoire : 12H00
Maurice : 16H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Maurice : 17H00
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Maurice : 18H00
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Maurice : 19H00
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Maurice : 20H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Maurice : 21H00
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Maurice : 22H00
-
Côte d’Ivoire : 19H00
Maurice : 23H00
-
Côte d’Ivoire : 20H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 21H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 22H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 23H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Port-Louis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Maurice. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice mais aussi Fuseau Horaire de Maurice et surtout Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice mais aussi Heure du Zenith à Maurice ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice, Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'été à Maurice.
Mamadou Mbaye