Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Malawi : 02H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Malawi : 03H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Malawi : 04H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Malawi : 05H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Malawi : 06H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Malawi : 07H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Malawi : 08H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Malawi : 09H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Malawi : 10H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Malawi : 11H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Malawi : 12H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Malawi : 13H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Malawi : 14H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Malawi : 15H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Malawi : 16H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Malawi : 17H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Malawi : 18H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Malawi : 19H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Malawi : 20H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Malawi : 21H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Malawi : 22H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Malawi : 23H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lilongwe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Malawi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi et Fuseau Horaire du Malawi, Heure du lever du soleil au Malawi, Heure du coucher du soleil au Malawi également Heure du Zenith au Malawi ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi ou bien encore Heure du Crépuscule au Malawi et surtout Durée du Jour au Malawi mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Malawi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Malawi.