Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 5H en Côte d’Ivoire. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yamoussoukro et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Côte d’Ivoire et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Bassas da India.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Ivoirienne.
  • Côte d’Ivoire : 00H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

  • Côte d’Ivoire : 01H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

  • Côte d’Ivoire : 02H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

  • Côte d’Ivoire : 03H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

  • Côte d’Ivoire : 04H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

  • Côte d’Ivoire : 05H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

  • Côte d’Ivoire : 06H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

  • Côte d’Ivoire : 07H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

  • Côte d’Ivoire : 08H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

  • Côte d’Ivoire : 09H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

  • Côte d’Ivoire : 10H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

  • Côte d’Ivoire : 11H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

  • Côte d’Ivoire : 12H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

  • Côte d’Ivoire : 13H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

  • Côte d’Ivoire : 14H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

  • Côte d’Ivoire : 15H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

  • Côte d’Ivoire : 16H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

  • Côte d’Ivoire : 17H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

  • Côte d’Ivoire : 18H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

  • Côte d’Ivoire : 19H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

  • Côte d’Ivoire : 20H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

  • Côte d’Ivoire : 21H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

  • Côte d’Ivoire : 22H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

  • Côte d’Ivoire : 23H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Yamoussoukro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).

Abdelmadjid BenabderrahmaneAbdelmadjid Benabderrahmane

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