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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
-
Corée du Sud : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
-
Corée du Sud : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Corée du Sud : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Corée du Sud : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Corée du Sud : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Corée du Sud : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Corée du Sud : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Corée du Sud : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Corée du Sud : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Corée du Sud : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Corée du Sud : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Corée du Sud : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Corée du Sud : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Corée du Sud : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Corée du Sud : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Corée du Sud : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Corée du Sud : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) également Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Dounia Akhannouch