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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Plazas de soberanía (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Plazas de soberanía (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Plazas de soberanía (Espagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Plazas de soberanía.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Plazas de soberanía (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Plazas de soberanía à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Melilla ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Plazas de soberanía (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Plazas de soberanía (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Plazas de soberanía (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire des Plazas de soberanía (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil aux Plazas de soberanía (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Plazas de soberanía (Espagne) mais aussi Heure du Zenith aux Plazas de soberanía (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Plazas de soberanía (Espagne) également Heure du Crépuscule aux Plazas de soberanía (Espagne) ou bien encore Durée du Jour aux Plazas de soberanía (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver aux Plazas de soberanía (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Plazas de soberanía (Espagne).
