Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Eswatini / Swaziland

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Swaziland Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Swaziland : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Swaziland : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Swaziland : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Swaziland : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Swaziland : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Swaziland : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Swaziland : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Swaziland : 00H00

• Corée du Sud : 08H00

  Swaziland : 01H00

• Corée du Sud : 09H00

  Swaziland : 02H00

• Corée du Sud : 10H00

  Swaziland : 03H00

• Corée du Sud : 11H00

  Swaziland : 04H00

• Corée du Sud : 12H00

  Swaziland : 05H00

• Corée du Sud : 13H00

  Swaziland : 06H00

• Corée du Sud : 14H00

  Swaziland : 07H00

• Corée du Sud : 15H00

  Swaziland : 08H00

• Corée du Sud : 16H00

  Swaziland : 09H00

• Corée du Sud : 17H00

  Swaziland : 10H00

• Corée du Sud : 18H00

  Swaziland : 11H00

• Corée du Sud : 19H00

  Swaziland : 12H00

• Corée du Sud : 20H00

  Swaziland : 13H00

• Corée du Sud : 21H00

  Swaziland : 14H00

• Corée du Sud : 22H00

  Swaziland : 15H00

• Corée du Sud : 23H00

  Swaziland : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Séoul ?

Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lobamba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Eswatini / Swaziland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland, Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland mais aussi Durée du Jour au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland également Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 25/05/2022 - 21:58

Ouhoumoudou Nnaji