Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Soudan : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Soudan : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Soudan : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Soudan : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Soudan : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Soudan : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Soudan : 00H00
-
Corée du Sud : 08H00
Soudan : 01H00
-
Corée du Sud : 09H00
Soudan : 02H00
-
Corée du Sud : 10H00
Soudan : 03H00
-
Corée du Sud : 11H00
Soudan : 04H00
-
Corée du Sud : 12H00
Soudan : 05H00
-
Corée du Sud : 13H00
Soudan : 06H00
-
Corée du Sud : 14H00
Soudan : 07H00
-
Corée du Sud : 15H00
Soudan : 08H00
-
Corée du Sud : 16H00
Soudan : 09H00
-
Corée du Sud : 17H00
Soudan : 10H00
-
Corée du Sud : 18H00
Soudan : 11H00
-
Corée du Sud : 19H00
Soudan : 12H00
-
Corée du Sud : 20H00
Soudan : 13H00
-
Corée du Sud : 21H00
Soudan : 14H00
-
Corée du Sud : 22H00
Soudan : 15H00
-
Corée du Sud : 23H00
Soudan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khartoum, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan mais aussi Fuseau Horaire du Soudan ou bien encore Heure du lever du soleil au Soudan ainsi que Heure du coucher du soleil au Soudan et Heure du Zenith au Soudan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan et surtout Heure du Crépuscule au Soudan ainsi que Durée du Jour au Soudan et Passage à l'heure d'hiver au Soudan ainsi que Passage à l'heure d'été au Soudan.