Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Lesotho

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Lesotho ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Lesotho Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Lesotho : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Lesotho : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Lesotho : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Lesotho : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Lesotho : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Lesotho : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Lesotho : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Lesotho : 00H00

• Corée du Sud : 08H00

  Lesotho : 01H00

• Corée du Sud : 09H00

  Lesotho : 02H00

• Corée du Sud : 10H00

  Lesotho : 03H00

• Corée du Sud : 11H00

  Lesotho : 04H00

• Corée du Sud : 12H00

  Lesotho : 05H00

• Corée du Sud : 13H00

  Lesotho : 06H00

• Corée du Sud : 14H00

  Lesotho : 07H00

• Corée du Sud : 15H00

  Lesotho : 08H00

• Corée du Sud : 16H00

  Lesotho : 09H00

• Corée du Sud : 17H00

  Lesotho : 10H00

• Corée du Sud : 18H00

  Lesotho : 11H00

• Corée du Sud : 19H00

  Lesotho : 12H00

• Corée du Sud : 20H00

  Lesotho : 13H00

• Corée du Sud : 21H00

  Lesotho : 14H00

• Corée du Sud : 22H00

  Lesotho : 15H00

• Corée du Sud : 23H00

  Lesotho : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Maseru ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Lesotho, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho mais aussi Fuseau Horaire du Lesotho mais aussi Heure du lever du soleil au Lesotho mais aussi Heure du coucher du soleil au Lesotho sans oublier Heure du Zenith au Lesotho ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ainsi que Heure du Crépuscule au Lesotho ou bien encore Durée du Jour au Lesotho également Passage à l'heure d'hiver au Lesotho sans oublier Passage à l'heure d'été au Lesotho.

Publié le 25/05/2022 - 21:56

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