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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Kenya : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Kenya : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Kenya : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Kenya : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Kenya : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Kenya : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Kenya : 00H00
-
Corée du Sud : 07H00
Kenya : 01H00
-
Corée du Sud : 08H00
Kenya : 02H00
-
Corée du Sud : 09H00
Kenya : 03H00
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Corée du Sud : 10H00
Kenya : 04H00
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Corée du Sud : 11H00
Kenya : 05H00
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Corée du Sud : 12H00
Kenya : 06H00
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Corée du Sud : 13H00
Kenya : 07H00
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Corée du Sud : 14H00
Kenya : 08H00
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Corée du Sud : 15H00
Kenya : 09H00
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Corée du Sud : 16H00
Kenya : 10H00
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Corée du Sud : 17H00
Kenya : 11H00
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Corée du Sud : 18H00
Kenya : 12H00
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Corée du Sud : 19H00
Kenya : 13H00
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Corée du Sud : 20H00
Kenya : 14H00
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Corée du Sud : 21H00
Kenya : 15H00
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Corée du Sud : 22H00
Kenya : 16H00
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Corée du Sud : 23H00
Kenya : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Nairobi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kenya. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya sans oublier Fuseau Horaire du Kenya mais aussi Heure du lever du soleil au Kenya ainsi que Heure du coucher du soleil au Kenya mais aussi Heure du Zenith au Kenya ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya et surtout Heure du Crépuscule au Kenya et surtout Durée du Jour au Kenya mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kenya, Passage à l'heure d'été au Kenya.
Jalade Bazoum