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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Burundi : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Burundi : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Burundi : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Burundi : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Burundi : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Burundi : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Burundi : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Burundi : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Burundi : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Burundi : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Burundi : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Burundi : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Burundi : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Burundi : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Burundi : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Burundi : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Burundi : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Burundi : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Burundi : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Burundi : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Burundi : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Burundi : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Burundi : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bujumbura ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Burundi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi également Fuseau Horaire du Burundi et Heure du lever du soleil au Burundi sans oublier Heure du coucher du soleil au Burundi sans oublier Heure du Zenith au Burundi ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi mais aussi Heure du Crépuscule au Burundi ainsi que Durée du Jour au Burundi sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burundi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burundi.
Ouhoumoudou Nnaji