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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Botswana : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Botswana : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Botswana : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Botswana : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Botswana : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Botswana : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Botswana : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Botswana : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Botswana : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Botswana : 02H00
-
Corée du Sud : 10H00
Botswana : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Botswana : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Botswana : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Botswana : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Botswana : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Botswana : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Botswana : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Botswana : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Botswana : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Botswana : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Botswana : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Botswana : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Botswana : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Botswana : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaborone, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Botswana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et surtout Fuseau Horaire du Botswana et surtout Heure du lever du soleil au Botswana, Heure du coucher du soleil au Botswana ou bien encore Heure du Zenith au Botswana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana ainsi que Heure du Crépuscule au Botswana et Durée du Jour au Botswana et Passage à l'heure d'hiver au Botswana ainsi que Passage à l'heure d'été au Botswana.
Moustafa Morsi