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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Tunisie : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Tunisie : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Tunisie : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Tunisie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Tunisie : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Tunisie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Tunisie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Tunisie : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Tunisie : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Tunisie : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Tunisie : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Tunisie : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Tunisie : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Tunisie : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Tunisie : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Tunisie : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Tunisie : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Tunisie : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Tunisie : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Tunisie : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Tunisie : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Tunisie : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Tunisie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tunis ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie ou bien encore Fuseau Horaire de la Tunisie, Heure du lever du soleil en Tunisie et Heure du coucher du soleil en Tunisie également Heure du Zenith en Tunisie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie ou bien encore Heure du Crépuscule en Tunisie et surtout Durée du Jour en Tunisie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Mamadou Mbaye