Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tanzanie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tanzanie ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tanzanie Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Tanzanie : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Tanzanie : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Tanzanie : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Tanzanie : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Tanzanie : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Tanzanie : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Tanzanie : 00H00

• Corée du Sud : 07H00

  Tanzanie : 01H00

• Corée du Sud : 08H00

  Tanzanie : 02H00

• Corée du Sud : 09H00

  Tanzanie : 03H00

• Corée du Sud : 10H00

  Tanzanie : 04H00

• Corée du Sud : 11H00

  Tanzanie : 05H00

• Corée du Sud : 12H00

  Tanzanie : 06H00

• Corée du Sud : 13H00

  Tanzanie : 07H00

• Corée du Sud : 14H00

  Tanzanie : 08H00

• Corée du Sud : 15H00

  Tanzanie : 09H00

• Corée du Sud : 16H00

  Tanzanie : 10H00

• Corée du Sud : 17H00

  Tanzanie : 11H00

• Corée du Sud : 18H00

  Tanzanie : 12H00

• Corée du Sud : 19H00

  Tanzanie : 13H00

• Corée du Sud : 20H00

  Tanzanie : 14H00

• Corée du Sud : 21H00

  Tanzanie : 15H00

• Corée du Sud : 22H00

  Tanzanie : 16H00

• Corée du Sud : 23H00

  Tanzanie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dodoma ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Tanzanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie et Heure du lever du soleil en Tanzanie, Heure du coucher du soleil en Tanzanie et Heure du Zenith en Tanzanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie ainsi que Heure du Crépuscule en Tanzanie sans oublier Durée du Jour en Tanzanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.

Publié le 25/05/2022 - 21:58

Aziz Lamnawar