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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Réunion : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Réunion : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Réunion : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Réunion : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Réunion : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Réunion : 00H00
-
Corée du Sud : 06H00
Réunion : 01H00
-
Corée du Sud : 07H00
Réunion : 02H00
-
Corée du Sud : 08H00
Réunion : 03H00
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Corée du Sud : 09H00
Réunion : 04H00
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Corée du Sud : 10H00
Réunion : 05H00
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Corée du Sud : 11H00
Réunion : 06H00
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Corée du Sud : 12H00
Réunion : 07H00
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Corée du Sud : 13H00
Réunion : 08H00
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Corée du Sud : 14H00
Réunion : 09H00
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Corée du Sud : 15H00
Réunion : 10H00
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Corée du Sud : 16H00
Réunion : 11H00
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Corée du Sud : 17H00
Réunion : 12H00
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Corée du Sud : 18H00
Réunion : 13H00
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Corée du Sud : 19H00
Réunion : 14H00
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Corée du Sud : 20H00
Réunion : 15H00
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Corée du Sud : 21H00
Réunion : 16H00
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Corée du Sud : 22H00
Réunion : 17H00
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Corée du Sud : 23H00
Réunion : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Denis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Réunion, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion également Fuseau Horaire de la Réunion sans oublier Heure du lever du soleil en Réunion ainsi que Heure du coucher du soleil en Réunion également Heure du Zenith en Réunion ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ou bien encore Heure du Crépuscule en Réunion et Durée du Jour en Réunion également Passage à l'heure d'hiver en Réunion ou bien encore Passage à l'heure d'été en Réunion.
Letta Ramaphosa