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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Réunion : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Réunion : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Réunion : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Réunion : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Réunion : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Réunion : 00H00
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Corée du Sud : 06H00
Réunion : 01H00
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Corée du Sud : 07H00
Réunion : 02H00
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Corée du Sud : 08H00
Réunion : 03H00
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Corée du Sud : 09H00
Réunion : 04H00
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Corée du Sud : 10H00
Réunion : 05H00
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Corée du Sud : 11H00
Réunion : 06H00
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Corée du Sud : 12H00
Réunion : 07H00
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Corée du Sud : 13H00
Réunion : 08H00
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Corée du Sud : 14H00
Réunion : 09H00
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Corée du Sud : 15H00
Réunion : 10H00
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Corée du Sud : 16H00
Réunion : 11H00
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Corée du Sud : 17H00
Réunion : 12H00
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Corée du Sud : 18H00
Réunion : 13H00
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Corée du Sud : 19H00
Réunion : 14H00
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Corée du Sud : 20H00
Réunion : 15H00
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Corée du Sud : 21H00
Réunion : 16H00
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Corée du Sud : 22H00
Réunion : 17H00
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Corée du Sud : 23H00
Réunion : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Réunion, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion, Fuseau Horaire de la Réunion, Heure du lever du soleil en Réunion et Heure du coucher du soleil en Réunion également Heure du Zenith en Réunion, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion mais aussi Heure du Crépuscule en Réunion et Durée du Jour en Réunion et surtout Passage à l'heure d'hiver en Réunion sans oublier Passage à l'heure d'été en Réunion.