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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Mauritanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Mauritanie : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Mauritanie : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Mauritanie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Mauritanie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Mauritanie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Mauritanie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Mauritanie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Mauritanie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Mauritanie : 00H00
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Corée du Sud : 10H00
Mauritanie : 01H00
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Corée du Sud : 11H00
Mauritanie : 02H00
-
Corée du Sud : 12H00
Mauritanie : 03H00
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Corée du Sud : 13H00
Mauritanie : 04H00
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Corée du Sud : 14H00
Mauritanie : 05H00
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Corée du Sud : 15H00
Mauritanie : 06H00
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Corée du Sud : 16H00
Mauritanie : 07H00
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Corée du Sud : 17H00
Mauritanie : 08H00
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Corée du Sud : 18H00
Mauritanie : 09H00
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Corée du Sud : 19H00
Mauritanie : 10H00
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Corée du Sud : 20H00
Mauritanie : 11H00
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Corée du Sud : 21H00
Mauritanie : 12H00
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Corée du Sud : 22H00
Mauritanie : 13H00
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Corée du Sud : 23H00
Mauritanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Nouakchott :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Mauritanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie sans oublier Fuseau Horaire de la Mauritanie mais aussi Heure du lever du soleil en Mauritanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Mauritanie également Heure du Zenith en Mauritanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie et Heure du Crépuscule en Mauritanie ainsi que Durée du Jour en Mauritanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie et surtout Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Mamadou Mbaye