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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Mauritanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Mauritanie : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Mauritanie : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Mauritanie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Mauritanie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Mauritanie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Mauritanie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Mauritanie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Mauritanie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Mauritanie : 00H00
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Corée du Sud : 10H00
Mauritanie : 01H00
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Corée du Sud : 11H00
Mauritanie : 02H00
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Corée du Sud : 12H00
Mauritanie : 03H00
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Corée du Sud : 13H00
Mauritanie : 04H00
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Corée du Sud : 14H00
Mauritanie : 05H00
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Corée du Sud : 15H00
Mauritanie : 06H00
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Corée du Sud : 16H00
Mauritanie : 07H00
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Corée du Sud : 17H00
Mauritanie : 08H00
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Corée du Sud : 18H00
Mauritanie : 09H00
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Corée du Sud : 19H00
Mauritanie : 10H00
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Corée du Sud : 20H00
Mauritanie : 11H00
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Corée du Sud : 21H00
Mauritanie : 12H00
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Corée du Sud : 22H00
Mauritanie : 13H00
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Corée du Sud : 23H00
Mauritanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouakchott ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Mauritanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie et Fuseau Horaire de la Mauritanie également Heure du lever du soleil en Mauritanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Mauritanie mais aussi Heure du Zenith en Mauritanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Mauritanie, Durée du Jour en Mauritanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie, Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Mamadou Mbaye