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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Ceuta (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Ceuta (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Ceuta (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Ceuta (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Ceuta (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Ceuta (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Ceuta (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ceuta ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Ceuta (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) et Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) et Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne), Heure du Zenith en Ceuta (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) sans oublier Durée du Jour en Ceuta (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
Felipe Castejón