Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 08H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 09H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00

• Corée du Nord : 10H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00

• Corée du Nord : 11H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00

• Corée du Nord : 12H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00

• Corée du Nord : 13H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00

• Corée du Nord : 14H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00

• Corée du Nord : 15H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00

• Corée du Nord : 16H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00

• Corée du Nord : 17H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00

• Corée du Nord : 18H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00

• Corée du Nord : 19H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00

• Corée du Nord : 20H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00

• Corée du Nord : 21H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00

• Corée du Nord : 22H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00

• Corée du Nord : 23H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Pyongyang ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Jamestown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moustafa Morsi