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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Plazas de soberanía (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Plazas de soberanía (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Plazas de soberanía (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Plazas de soberanía.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Plazas de soberanía (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Plazas de soberanía à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 07H00
-
Corée du Nord : 15H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Melilla ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Plazas de soberanía (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Plazas de soberanía (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Plazas de soberanía (Espagne) et surtout Fuseau Horaire des Plazas de soberanía (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil aux Plazas de soberanía (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil aux Plazas de soberanía (Espagne) et surtout Heure du Zenith aux Plazas de soberanía (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Plazas de soberanía (Espagne) également Heure du Crépuscule aux Plazas de soberanía (Espagne), Durée du Jour aux Plazas de soberanía (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver aux Plazas de soberanía (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Plazas de soberanía (Espagne).
Felipe Castejón