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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Togo : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Togo : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Togo : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Togo : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Togo : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Togo : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Togo : 00H00
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Corée du Nord : 10H00
Togo : 01H00
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Corée du Nord : 11H00
Togo : 02H00
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Corée du Nord : 12H00
Togo : 03H00
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Corée du Nord : 13H00
Togo : 04H00
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Corée du Nord : 14H00
Togo : 05H00
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Corée du Nord : 15H00
Togo : 06H00
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Corée du Nord : 16H00
Togo : 07H00
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Corée du Nord : 17H00
Togo : 08H00
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Corée du Nord : 18H00
Togo : 09H00
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Corée du Nord : 19H00
Togo : 10H00
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Corée du Nord : 20H00
Togo : 11H00
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Corée du Nord : 21H00
Togo : 12H00
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Corée du Nord : 22H00
Togo : 13H00
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Corée du Nord : 23H00
Togo : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lomé ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Togo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ainsi que Fuseau Horaire du Togo mais aussi Heure du lever du soleil au Togo mais aussi Heure du coucher du soleil au Togo également Heure du Zenith au Togo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo également Heure du Crépuscule au Togo et surtout Durée du Jour au Togo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Togo mais aussi Passage à l'heure d'été au Togo.
Fatma al-Sissi