Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Eswatini / Swaziland

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Swaziland Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Swaziland : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Swaziland : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Swaziland : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Swaziland : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Swaziland : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Swaziland : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Swaziland : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  Swaziland : 00H00

• Corée du Nord : 08H00

  Swaziland : 01H00

• Corée du Nord : 09H00

  Swaziland : 02H00

• Corée du Nord : 10H00

  Swaziland : 03H00

• Corée du Nord : 11H00

  Swaziland : 04H00

• Corée du Nord : 12H00

  Swaziland : 05H00

• Corée du Nord : 13H00

  Swaziland : 06H00

• Corée du Nord : 14H00

  Swaziland : 07H00

• Corée du Nord : 15H00

  Swaziland : 08H00

• Corée du Nord : 16H00

  Swaziland : 09H00

• Corée du Nord : 17H00

  Swaziland : 10H00

• Corée du Nord : 18H00

  Swaziland : 11H00

• Corée du Nord : 19H00

  Swaziland : 12H00

• Corée du Nord : 20H00

  Swaziland : 13H00

• Corée du Nord : 21H00

  Swaziland : 14H00

• Corée du Nord : 22H00

  Swaziland : 15H00

• Corée du Nord : 23H00

  Swaziland : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Pyongyang ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Pyongyang :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Eswatini / Swaziland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland, Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland également Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ainsi que Durée du Jour au Eswatini / Swaziland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 25/05/2022 - 21:48

Dounia Akhannouch