Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Eswatini / Swaziland

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Swaziland Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Swaziland : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Swaziland : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Swaziland : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Swaziland : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Swaziland : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Swaziland : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Swaziland : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  Swaziland : 00H00

• Corée du Nord : 08H00

  Swaziland : 01H00

• Corée du Nord : 09H00

  Swaziland : 02H00

• Corée du Nord : 10H00

  Swaziland : 03H00

• Corée du Nord : 11H00

  Swaziland : 04H00

• Corée du Nord : 12H00

  Swaziland : 05H00

• Corée du Nord : 13H00

  Swaziland : 06H00

• Corée du Nord : 14H00

  Swaziland : 07H00

• Corée du Nord : 15H00

  Swaziland : 08H00

• Corée du Nord : 16H00

  Swaziland : 09H00

• Corée du Nord : 17H00

  Swaziland : 10H00

• Corée du Nord : 18H00

  Swaziland : 11H00

• Corée du Nord : 19H00

  Swaziland : 12H00

• Corée du Nord : 20H00

  Swaziland : 13H00

• Corée du Nord : 21H00

  Swaziland : 14H00

• Corée du Nord : 22H00

  Swaziland : 15H00

• Corée du Nord : 23H00

  Swaziland : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lobamba ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland et surtout Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland, Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland et surtout Durée du Jour au Eswatini / Swaziland également Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland sans oublier Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 25/05/2022 - 21:48

Dounia Akhannouch