Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Sierra Leone

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Nord et le Sierra Leone ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Sierra Leone quand il est par exemple 2H en Corée du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pyongyang et Freetown, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Nord et le Sierra Leone, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Nord et le Sierra Leone, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Sierra Leone
Drapeau du Sierra Leone

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Sierra Leone : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Sierra Leone ?

Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Sierra Leone Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.
  • Corée du Nord : 00H00

    Sierra Leone : 15H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 01H00

    Sierra Leone : 16H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 02H00

    Sierra Leone : 17H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 03H00

    Sierra Leone : 18H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 04H00

    Sierra Leone : 19H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 05H00

    Sierra Leone : 20H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 06H00

    Sierra Leone : 21H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 07H00

    Sierra Leone : 22H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 08H00

    Sierra Leone : 23H00 (Jour -1)

  • Corée du Nord : 09H00

    Sierra Leone : 00H00

  • Corée du Nord : 10H00

    Sierra Leone : 01H00

  • Corée du Nord : 11H00

    Sierra Leone : 02H00

  • Corée du Nord : 12H00

    Sierra Leone : 03H00

  • Corée du Nord : 13H00

    Sierra Leone : 04H00

  • Corée du Nord : 14H00

    Sierra Leone : 05H00

  • Corée du Nord : 15H00

    Sierra Leone : 06H00

  • Corée du Nord : 16H00

    Sierra Leone : 07H00

  • Corée du Nord : 17H00

    Sierra Leone : 08H00

  • Corée du Nord : 18H00

    Sierra Leone : 09H00

  • Corée du Nord : 19H00

    Sierra Leone : 10H00

  • Corée du Nord : 20H00

    Sierra Leone : 11H00

  • Corée du Nord : 21H00

    Sierra Leone : 12H00

  • Corée du Nord : 22H00

    Sierra Leone : 13H00

  • Corée du Nord : 23H00

    Sierra Leone : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Sierra Leone. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone mais aussi Fuseau Horaire du Sierra Leone ou bien encore Heure du lever du soleil au Sierra Leone ainsi que Heure du coucher du soleil au Sierra Leone mais aussi Heure du Zenith au Sierra Leone également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone également Heure du Crépuscule au Sierra Leone également Durée du Jour au Sierra Leone ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone et Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.

Letta RamaphosaLetta Ramaphosa

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