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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Sierra Leone ?
Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Sierra Leone Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Sierra Leone : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Sierra Leone : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Sierra Leone : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Sierra Leone : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Sierra Leone : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Sierra Leone : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Sierra Leone : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Sierra Leone : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Sierra Leone : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Sierra Leone : 00H00
-
Corée du Nord : 10H00
Sierra Leone : 01H00
-
Corée du Nord : 11H00
Sierra Leone : 02H00
-
Corée du Nord : 12H00
Sierra Leone : 03H00
-
Corée du Nord : 13H00
Sierra Leone : 04H00
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Corée du Nord : 14H00
Sierra Leone : 05H00
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Corée du Nord : 15H00
Sierra Leone : 06H00
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Corée du Nord : 16H00
Sierra Leone : 07H00
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Corée du Nord : 17H00
Sierra Leone : 08H00
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Corée du Nord : 18H00
Sierra Leone : 09H00
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Corée du Nord : 19H00
Sierra Leone : 10H00
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Corée du Nord : 20H00
Sierra Leone : 11H00
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Corée du Nord : 21H00
Sierra Leone : 12H00
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Corée du Nord : 22H00
Sierra Leone : 13H00
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Corée du Nord : 23H00
Sierra Leone : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Sierra Leone, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone, Fuseau Horaire du Sierra Leone et Heure du lever du soleil au Sierra Leone ou bien encore Heure du coucher du soleil au Sierra Leone, Heure du Zenith au Sierra Leone et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone et Heure du Crépuscule au Sierra Leone mais aussi Durée du Jour au Sierra Leone et surtout Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone et Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.
Letta Ramaphosa