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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Garoowe ou votre retour à Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Pount / Puntland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie), Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).