Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Malawi : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Malawi : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Malawi : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Malawi : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Malawi : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Malawi : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Malawi : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Malawi : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Malawi : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Malawi : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Malawi : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Malawi : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Malawi : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Malawi : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Malawi : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Malawi : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Malawi : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Malawi : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Malawi : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Malawi : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Malawi : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Malawi : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Malawi : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Malawi : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lilongwe ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Malawi.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi sans oublier Fuseau Horaire du Malawi mais aussi Heure du lever du soleil au Malawi et Heure du coucher du soleil au Malawi mais aussi Heure du Zenith au Malawi ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi ainsi que Heure du Crépuscule au Malawi également Durée du Jour au Malawi sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Malawi également Passage à l'heure d'été au Malawi.