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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Libéria : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Libéria : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Libéria : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Libéria : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Libéria : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Libéria : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Libéria : 00H00
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Corée du Nord : 10H00
Libéria : 01H00
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Corée du Nord : 11H00
Libéria : 02H00
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Corée du Nord : 12H00
Libéria : 03H00
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Corée du Nord : 13H00
Libéria : 04H00
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Corée du Nord : 14H00
Libéria : 05H00
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Corée du Nord : 15H00
Libéria : 06H00
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Corée du Nord : 16H00
Libéria : 07H00
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Corée du Nord : 17H00
Libéria : 08H00
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Corée du Nord : 18H00
Libéria : 09H00
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Corée du Nord : 19H00
Libéria : 10H00
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Corée du Nord : 20H00
Libéria : 11H00
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Corée du Nord : 21H00
Libéria : 12H00
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Corée du Nord : 22H00
Libéria : 13H00
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Corée du Nord : 23H00
Libéria : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et surtout Fuseau Horaire du Libéria et surtout Heure du lever du soleil au Libéria ainsi que Heure du coucher du soleil au Libéria sans oublier Heure du Zenith au Libéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria mais aussi Heure du Crépuscule au Libéria et Durée du Jour au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Libéria également Passage à l'heure d'été au Libéria.
Fatma al-Sissi