Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Kenya : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Kenya : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Kenya : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Kenya : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Kenya : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Kenya : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Kenya : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Kenya : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Kenya : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Kenya : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Kenya : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Kenya : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Kenya : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Kenya : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Kenya : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Kenya : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Kenya : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Kenya : 11H00
-
Corée du Nord : 18H00
Kenya : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Kenya : 13H00
-
Corée du Nord : 20H00
Kenya : 14H00
-
Corée du Nord : 21H00
Kenya : 15H00
-
Corée du Nord : 22H00
Kenya : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Kenya : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nairobi ou votre retour à Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kenya, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et Fuseau Horaire du Kenya sans oublier Heure du lever du soleil au Kenya mais aussi Heure du coucher du soleil au Kenya et Heure du Zenith au Kenya mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya et Heure du Crépuscule au Kenya et Durée du Jour au Kenya ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kenya ainsi que Passage à l'heure d'été au Kenya.
Ouhoumoudou Nnaji