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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Bénin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Bénin ?
Pour calculer l'heure du Bénin, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Béninoise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Bénin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Béninoise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Bénin : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Bénin : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Bénin : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Bénin : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Bénin : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Bénin : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Bénin : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Bénin : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Bénin : 00H00
-
Corée du Nord : 09H00
Bénin : 01H00
-
Corée du Nord : 10H00
Bénin : 02H00
-
Corée du Nord : 11H00
Bénin : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Bénin : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Bénin : 05H00
-
Corée du Nord : 14H00
Bénin : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Bénin : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Bénin : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Bénin : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Bénin : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Bénin : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Bénin : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Bénin : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Bénin : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Bénin : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cotonou depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cotonou ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Bénin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cotonou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bénin Heure Actuelle Locale au Bénin, Fuseau Horaire du Bénin ainsi que Heure du lever du soleil au Bénin et surtout Heure du coucher du soleil au Bénin et Heure du Zenith au Bénin et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bénin mais aussi Heure du Crépuscule au Bénin ou bien encore Durée du Jour au Bénin, Passage à l'heure d'hiver au Bénin mais aussi Passage à l'heure d'été au Bénin.
Ouhoumoudou Nnaji