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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Tanzanie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Tanzanie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Tanzanie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Tanzanie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Tanzanie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Tanzanie : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Tanzanie : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Tanzanie : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Tanzanie : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Tanzanie : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Tanzanie : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Tanzanie : 06H00
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Corée du Nord : 13H00
Tanzanie : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Tanzanie : 08H00
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Corée du Nord : 15H00
Tanzanie : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Tanzanie : 10H00
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Corée du Nord : 17H00
Tanzanie : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Tanzanie : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Tanzanie : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Tanzanie : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Tanzanie : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Tanzanie : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Tanzanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dodoma ou votre retour à Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie ainsi que Fuseau Horaire de la Tanzanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tanzanie, Heure du coucher du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du Zenith en Tanzanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie, Heure du Crépuscule en Tanzanie ainsi que Durée du Jour en Tanzanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Abeti Makosso