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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Namibie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Namibie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Namibie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Namibie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Namibie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Namibie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Namibie : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Namibie : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
Namibie : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
Namibie : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
Namibie : 04H00
-
Corée du Nord : 12H00
Namibie : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
Namibie : 06H00
-
Corée du Nord : 14H00
Namibie : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Namibie : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Namibie : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Namibie : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Namibie : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Namibie : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Namibie : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Namibie : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Namibie : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Namibie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et Fuseau Horaire de la Namibie et surtout Heure du lever du soleil en Namibie et surtout Heure du coucher du soleil en Namibie ou bien encore Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie et Heure du Crépuscule en Namibie et Durée du Jour en Namibie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Namibie également Passage à l'heure d'été en Namibie.
Mamadou Mbaye