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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Namibie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Namibie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Namibie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Namibie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Namibie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Namibie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Namibie : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Namibie : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
Namibie : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
Namibie : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
Namibie : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Namibie : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
Namibie : 06H00
-
Corée du Nord : 14H00
Namibie : 07H00
-
Corée du Nord : 15H00
Namibie : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Namibie : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Namibie : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Namibie : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Namibie : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Namibie : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Namibie : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Namibie : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Namibie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ou bien encore Fuseau Horaire de la Namibie ainsi que Heure du lever du soleil en Namibie et Heure du coucher du soleil en Namibie et Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie et Durée du Jour en Namibie, Passage à l'heure d'hiver en Namibie et surtout Passage à l'heure d'été en Namibie.
Mamadou Mbaye