Décalage Horaire entre la Colombie et Madère (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Madère (Portugal) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et Madère (Portugal) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Madère (Portugal) : 05H00

• Colombie : 01H00

  Madère (Portugal) : 06H00

• Colombie : 02H00

  Madère (Portugal) : 07H00

• Colombie : 03H00

  Madère (Portugal) : 08H00

• Colombie : 04H00

  Madère (Portugal) : 09H00

• Colombie : 05H00

  Madère (Portugal) : 10H00

• Colombie : 06H00

  Madère (Portugal) : 11H00

• Colombie : 07H00

  Madère (Portugal) : 12H00

• Colombie : 08H00

  Madère (Portugal) : 13H00

• Colombie : 09H00

  Madère (Portugal) : 14H00

• Colombie : 10H00

  Madère (Portugal) : 15H00

• Colombie : 11H00

  Madère (Portugal) : 16H00

• Colombie : 12H00

  Madère (Portugal) : 17H00

• Colombie : 13H00

  Madère (Portugal) : 18H00

• Colombie : 14H00

  Madère (Portugal) : 19H00

• Colombie : 15H00

  Madère (Portugal) : 20H00

• Colombie : 16H00

  Madère (Portugal) : 21H00

• Colombie : 17H00

  Madère (Portugal) : 22H00

• Colombie : 18H00

  Madère (Portugal) : 23H00

• Colombie : 19H00

  Madère (Portugal) : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Madère (Portugal) : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Madère (Portugal) : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Madère (Portugal) : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Madère (Portugal) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Bogota ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Funchal :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Madère (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Madère (Portugal), Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal), Heure du Zenith à Madère (Portugal) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal), Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) et Durée du Jour à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

José Manuel Silva