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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Soudan : 07H00
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Colombie : 01H00
Soudan : 08H00
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Colombie : 02H00
Soudan : 09H00
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Colombie : 03H00
Soudan : 10H00
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Colombie : 04H00
Soudan : 11H00
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Colombie : 05H00
Soudan : 12H00
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Colombie : 06H00
Soudan : 13H00
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Colombie : 07H00
Soudan : 14H00
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Colombie : 08H00
Soudan : 15H00
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Colombie : 09H00
Soudan : 16H00
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Colombie : 10H00
Soudan : 17H00
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Colombie : 11H00
Soudan : 18H00
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Colombie : 12H00
Soudan : 19H00
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Colombie : 13H00
Soudan : 20H00
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Colombie : 14H00
Soudan : 21H00
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Colombie : 15H00
Soudan : 22H00
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Colombie : 16H00
Soudan : 23H00
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Colombie : 17H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Soudan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Bogota ?
Si vous prenez un vol pour Bogota ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khartoum, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Soudan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan et Fuseau Horaire du Soudan et surtout Heure du lever du soleil au Soudan et Heure du coucher du soleil au Soudan et Heure du Zenith au Soudan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan sans oublier Heure du Crépuscule au Soudan ou bien encore Durée du Jour au Soudan également Passage à l'heure d'hiver au Soudan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Soudan.
Dounia Akhannouch