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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
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Colombie : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
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Colombie : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
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Colombie : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
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Colombie : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
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Colombie : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
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Colombie : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
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Colombie : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Colombie : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Colombie : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
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Colombie : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
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Colombie : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
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Colombie : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
-
Colombie : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
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Colombie : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
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Colombie : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
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Colombie : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Garoowe ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) et Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).