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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Malawi : 07H00
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Colombie : 01H00
Malawi : 08H00
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Colombie : 02H00
Malawi : 09H00
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Colombie : 03H00
Malawi : 10H00
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Colombie : 04H00
Malawi : 11H00
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Colombie : 05H00
Malawi : 12H00
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Colombie : 06H00
Malawi : 13H00
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Colombie : 07H00
Malawi : 14H00
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Colombie : 08H00
Malawi : 15H00
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Colombie : 09H00
Malawi : 16H00
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Colombie : 10H00
Malawi : 17H00
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Colombie : 11H00
Malawi : 18H00
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Colombie : 12H00
Malawi : 19H00
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Colombie : 13H00
Malawi : 20H00
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Colombie : 14H00
Malawi : 21H00
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Colombie : 15H00
Malawi : 22H00
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Colombie : 16H00
Malawi : 23H00
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Colombie : 17H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Malawi : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Malawi : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Malawi : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Malawi : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Malawi : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Lilongwe :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Malawi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi sans oublier Fuseau Horaire du Malawi également Heure du lever du soleil au Malawi également Heure du coucher du soleil au Malawi également Heure du Zenith au Malawi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi et surtout Heure du Crépuscule au Malawi et surtout Durée du Jour au Malawi ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Malawi, Passage à l'heure d'été au Malawi.
Mamadou Mbaye