Décalage Horaire entre la Colombie et la Ceuta (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Ceuta (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Ceuta (Espagne) : 07H00

• Colombie : 01H00

  Ceuta (Espagne) : 08H00

• Colombie : 02H00

  Ceuta (Espagne) : 09H00

• Colombie : 03H00

  Ceuta (Espagne) : 10H00

• Colombie : 04H00

  Ceuta (Espagne) : 11H00

• Colombie : 05H00

  Ceuta (Espagne) : 12H00

• Colombie : 06H00

  Ceuta (Espagne) : 13H00

• Colombie : 07H00

  Ceuta (Espagne) : 14H00

• Colombie : 08H00

  Ceuta (Espagne) : 15H00

• Colombie : 09H00

  Ceuta (Espagne) : 16H00

• Colombie : 10H00

  Ceuta (Espagne) : 17H00

• Colombie : 11H00

  Ceuta (Espagne) : 18H00

• Colombie : 12H00

  Ceuta (Espagne) : 19H00

• Colombie : 13H00

  Ceuta (Espagne) : 20H00

• Colombie : 14H00

  Ceuta (Espagne) : 21H00

• Colombie : 15H00

  Ceuta (Espagne) : 22H00

• Colombie : 16H00

  Ceuta (Espagne) : 23H00

• Colombie : 17H00

  Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Ceuta (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Ceuta (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Ceuta (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Ceuta (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Ceuta (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Ceuta (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Bogota ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ceuta ou votre retour à Bogota :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ceuta (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) également Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) et surtout Heure du Zenith en Ceuta (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) et surtout Durée du Jour en Ceuta (Espagne), Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Felipe Castejón