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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Algérie : 06H00
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Colombie : 01H00
Algérie : 07H00
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Colombie : 02H00
Algérie : 08H00
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Colombie : 03H00
Algérie : 09H00
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Colombie : 04H00
Algérie : 10H00
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Colombie : 05H00
Algérie : 11H00
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Colombie : 06H00
Algérie : 12H00
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Colombie : 07H00
Algérie : 13H00
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Colombie : 08H00
Algérie : 14H00
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Colombie : 09H00
Algérie : 15H00
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Colombie : 10H00
Algérie : 16H00
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Colombie : 11H00
Algérie : 17H00
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Colombie : 12H00
Algérie : 18H00
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Colombie : 13H00
Algérie : 19H00
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Colombie : 14H00
Algérie : 20H00
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Colombie : 15H00
Algérie : 21H00
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Colombie : 16H00
Algérie : 22H00
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Colombie : 17H00
Algérie : 23H00
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Colombie : 18H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Algérie : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Algérie : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Algérie : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Algérie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alger ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie également Fuseau Horaire d'Algérie et Heure du lever du soleil en Algérie et surtout Heure du coucher du soleil en Algérie et surtout Heure du Zenith en Algérie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie et Heure du Crépuscule en Algérie ou bien encore Durée du Jour en Algérie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Algérie sans oublier Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune