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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Djibouti : 08H00
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Colombie : 01H00
Djibouti : 09H00
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Colombie : 02H00
Djibouti : 10H00
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Colombie : 03H00
Djibouti : 11H00
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Colombie : 04H00
Djibouti : 12H00
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Colombie : 05H00
Djibouti : 13H00
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Colombie : 06H00
Djibouti : 14H00
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Colombie : 07H00
Djibouti : 15H00
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Colombie : 08H00
Djibouti : 16H00
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Colombie : 09H00
Djibouti : 17H00
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Colombie : 10H00
Djibouti : 18H00
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Colombie : 11H00
Djibouti : 19H00
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Colombie : 12H00
Djibouti : 20H00
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Colombie : 13H00
Djibouti : 21H00
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Colombie : 14H00
Djibouti : 22H00
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Colombie : 15H00
Djibouti : 23H00
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Colombie : 16H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 17H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Djibouti : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Djibouti : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Djibouti : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Djibouti : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Djibouti : 06H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Djibouti : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djibouti ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Djibouti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ainsi que Fuseau Horaire de Djibouti ou bien encore Heure du lever du soleil à Djibouti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Djibouti ou bien encore Heure du Zenith à Djibouti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti également Heure du Crépuscule à Djibouti mais aussi Durée du Jour à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Djibouti sans oublier Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Souad Tebboune