Décalage Horaire entre la Chine et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre la Chine et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 10H en Chine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beijing / Pékin et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre la Chine et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Chine et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Chine et Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre la Chine et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Chinoise.
  • Chine : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00 (Jour -1)

  • Chine : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00 (Jour -1)

  • Chine : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)

  • Chine : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)

  • Chine : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)

  • Chine : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00

  • Chine : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

  • Chine : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

  • Chine : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

  • Chine : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

  • Chine : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

  • Chine : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

  • Chine : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

  • Chine : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

  • Chine : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

  • Chine : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

  • Chine : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

  • Chine : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

  • Chine : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

  • Chine : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

  • Chine : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

  • Chine : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

  • Chine : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

  • Chine : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Beijing / Pékin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Beijing / Pékin :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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