Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre la Chine et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Maurice : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Maurice : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Maurice : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Maurice : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Maurice : 00H00
-
Chine : 05H00
Maurice : 01H00
-
Chine : 06H00
Maurice : 02H00
-
Chine : 07H00
Maurice : 03H00
-
Chine : 08H00
Maurice : 04H00
-
Chine : 09H00
Maurice : 05H00
-
Chine : 10H00
Maurice : 06H00
-
Chine : 11H00
Maurice : 07H00
-
Chine : 12H00
Maurice : 08H00
-
Chine : 13H00
Maurice : 09H00
-
Chine : 14H00
Maurice : 10H00
-
Chine : 15H00
Maurice : 11H00
-
Chine : 16H00
Maurice : 12H00
-
Chine : 17H00
Maurice : 13H00
-
Chine : 18H00
Maurice : 14H00
-
Chine : 19H00
Maurice : 15H00
-
Chine : 20H00
Maurice : 16H00
-
Chine : 21H00
Maurice : 17H00
-
Chine : 22H00
Maurice : 18H00
-
Chine : 23H00
Maurice : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ou bien encore Fuseau Horaire de Maurice mais aussi Heure du lever du soleil à Maurice, Heure du coucher du soleil à Maurice sans oublier Heure du Zenith à Maurice également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ou bien encore Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'été à Maurice.
Jalade Bazoum