Décalage Horaire entre la Chine et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Chine et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Chine : 05H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Chine : 06H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Chine : 07H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Chine : 08H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Chine : 09H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Chine : 10H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Chine : 11H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Chine : 12H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Chine : 13H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Chine : 14H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Chine : 15H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Chine : 16H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Chine : 17H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Chine : 18H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Chine : 19H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Chine : 20H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Chine : 21H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Chine : 22H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Chine : 23H00

  Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Beijing / Pékin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Nkosiyakhe Mogase