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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre la Chine et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
-
Chine : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
-
Chine : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
-
Chine : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Chine : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
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Chine : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
-
Chine : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
-
Chine : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
-
Chine : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
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Chine : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
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Chine : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Chine : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
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Chine : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
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Chine : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
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Chine : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
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Chine : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Chine : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Chine : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
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Chine : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Pount / Puntland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie), Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie), Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).