Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre la Chine et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
-
Chine : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
-
Chine : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
-
Chine : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Chine : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
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Chine : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
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Chine : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
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Chine : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
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Chine : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
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Chine : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
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Chine : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
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Chine : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
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Chine : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
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Chine : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
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Chine : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
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Chine : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Chine : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Chine : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
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Chine : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Beijing / Pékin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Garoowe ou votre retour à Beijing / Pékin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) également Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).