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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Chine et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Mozambique : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Mozambique : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Mozambique : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Mozambique : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Mozambique : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Mozambique : 00H00
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Chine : 07H00
Mozambique : 01H00
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Chine : 08H00
Mozambique : 02H00
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Chine : 09H00
Mozambique : 03H00
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Chine : 10H00
Mozambique : 04H00
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Chine : 11H00
Mozambique : 05H00
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Chine : 12H00
Mozambique : 06H00
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Chine : 13H00
Mozambique : 07H00
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Chine : 14H00
Mozambique : 08H00
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Chine : 15H00
Mozambique : 09H00
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Chine : 16H00
Mozambique : 10H00
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Chine : 17H00
Mozambique : 11H00
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Chine : 18H00
Mozambique : 12H00
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Chine : 19H00
Mozambique : 13H00
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Chine : 20H00
Mozambique : 14H00
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Chine : 21H00
Mozambique : 15H00
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Chine : 22H00
Mozambique : 16H00
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Chine : 23H00
Mozambique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Beijing / Pékin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maputo ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mozambique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique et surtout Fuseau Horaire du Mozambique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mozambique, Heure du coucher du soleil au Mozambique, Heure du Zenith au Mozambique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique, Heure du Crépuscule au Mozambique ou bien encore Durée du Jour au Mozambique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Abdelmadjid Benabderrahmane