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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre la Chine et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Burundi : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Burundi : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Burundi : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Burundi : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Burundi : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Burundi : 00H00
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Chine : 07H00
Burundi : 01H00
-
Chine : 08H00
Burundi : 02H00
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Chine : 09H00
Burundi : 03H00
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Chine : 10H00
Burundi : 04H00
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Chine : 11H00
Burundi : 05H00
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Chine : 12H00
Burundi : 06H00
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Chine : 13H00
Burundi : 07H00
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Chine : 14H00
Burundi : 08H00
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Chine : 15H00
Burundi : 09H00
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Chine : 16H00
Burundi : 10H00
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Chine : 17H00
Burundi : 11H00
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Chine : 18H00
Burundi : 12H00
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Chine : 19H00
Burundi : 13H00
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Chine : 20H00
Burundi : 14H00
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Chine : 21H00
Burundi : 15H00
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Chine : 22H00
Burundi : 16H00
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Chine : 23H00
Burundi : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bujumbura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burundi.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi et surtout Fuseau Horaire du Burundi, Heure du lever du soleil au Burundi et surtout Heure du coucher du soleil au Burundi sans oublier Heure du Zenith au Burundi ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi et Heure du Crépuscule au Burundi également Durée du Jour au Burundi, Passage à l'heure d'hiver au Burundi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burundi.
Aziz Lamnawar