Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre la Chine et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Botswana : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Botswana : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Botswana : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Botswana : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Botswana : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Botswana : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Botswana : 00H00
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Chine : 07H00
Botswana : 01H00
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Chine : 08H00
Botswana : 02H00
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Chine : 09H00
Botswana : 03H00
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Chine : 10H00
Botswana : 04H00
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Chine : 11H00
Botswana : 05H00
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Chine : 12H00
Botswana : 06H00
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Chine : 13H00
Botswana : 07H00
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Chine : 14H00
Botswana : 08H00
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Chine : 15H00
Botswana : 09H00
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Chine : 16H00
Botswana : 10H00
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Chine : 17H00
Botswana : 11H00
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Chine : 18H00
Botswana : 12H00
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Chine : 19H00
Botswana : 13H00
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Chine : 20H00
Botswana : 14H00
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Chine : 21H00
Botswana : 15H00
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Chine : 22H00
Botswana : 16H00
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Chine : 23H00
Botswana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Beijing / Pékin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaborone ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Botswana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et Fuseau Horaire du Botswana également Heure du lever du soleil au Botswana également Heure du coucher du soleil au Botswana ainsi que Heure du Zenith au Botswana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana et surtout Heure du Crépuscule au Botswana et surtout Durée du Jour au Botswana et Passage à l'heure d'hiver au Botswana ainsi que Passage à l'heure d'été au Botswana.