Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre la Chine et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
République Centrafricaine : 17H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
République Centrafricaine : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
République Centrafricaine : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
République Centrafricaine : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
République Centrafricaine : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
République Centrafricaine : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 06H00
République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 07H00
République Centrafricaine : 00H00
-
Chine : 08H00
République Centrafricaine : 01H00
-
Chine : 09H00
République Centrafricaine : 02H00
-
Chine : 10H00
République Centrafricaine : 03H00
-
Chine : 11H00
République Centrafricaine : 04H00
-
Chine : 12H00
République Centrafricaine : 05H00
-
Chine : 13H00
République Centrafricaine : 06H00
-
Chine : 14H00
République Centrafricaine : 07H00
-
Chine : 15H00
République Centrafricaine : 08H00
-
Chine : 16H00
République Centrafricaine : 09H00
-
Chine : 17H00
République Centrafricaine : 10H00
-
Chine : 18H00
République Centrafricaine : 11H00
-
Chine : 19H00
République Centrafricaine : 12H00
-
Chine : 20H00
République Centrafricaine : 13H00
-
Chine : 21H00
République Centrafricaine : 14H00
-
Chine : 22H00
République Centrafricaine : 15H00
-
Chine : 23H00
République Centrafricaine : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en République Centrafricaine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine, Fuseau Horaire de la République Centrafricaine sans oublier Heure du lever du soleil en République Centrafricaine et surtout Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine également Heure du Zenith en République Centrafricaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine et surtout Heure du Crépuscule en République Centrafricaine sans oublier Durée du Jour en République Centrafricaine, Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine ou bien encore Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Aziz Lamnawar