Décalage Horaire entre la Bulgarie et Mayotte

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et Mayotte ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mayotte quand il est par exemple 2H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Mamoudzou, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et Mayotte, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et Mayotte, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mamoudzou et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Mayotte
Drapeau de Mayotte

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Mayotte : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bulgarie et Mayotte
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Mayotte ?

Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Mahoraise.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Mayotte Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Mayotte : 01H00

  • Bulgarie : 01H00

    Mayotte : 02H00

  • Bulgarie : 02H00

    Mayotte : 03H00

  • Bulgarie : 03H00

    Mayotte : 04H00

  • Bulgarie : 04H00

    Mayotte : 05H00

  • Bulgarie : 05H00

    Mayotte : 06H00

  • Bulgarie : 06H00

    Mayotte : 07H00

  • Bulgarie : 07H00

    Mayotte : 08H00

  • Bulgarie : 08H00

    Mayotte : 09H00

  • Bulgarie : 09H00

    Mayotte : 10H00

  • Bulgarie : 10H00

    Mayotte : 11H00

  • Bulgarie : 11H00

    Mayotte : 12H00

  • Bulgarie : 12H00

    Mayotte : 13H00

  • Bulgarie : 13H00

    Mayotte : 14H00

  • Bulgarie : 14H00

    Mayotte : 15H00

  • Bulgarie : 15H00

    Mayotte : 16H00

  • Bulgarie : 16H00

    Mayotte : 17H00

  • Bulgarie : 17H00

    Mayotte : 18H00

  • Bulgarie : 18H00

    Mayotte : 19H00

  • Bulgarie : 19H00

    Mayotte : 20H00

  • Bulgarie : 20H00

    Mayotte : 21H00

  • Bulgarie : 21H00

    Mayotte : 22H00

  • Bulgarie : 22H00

    Mayotte : 23H00

  • Bulgarie : 23H00

    Mayotte : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Sofia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mamoudzou ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayotte.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ou bien encore Fuseau Horaire de Mayotte et surtout Heure du lever du soleil à Mayotte et Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte sans oublier Heure du Crépuscule à Mayotte ou bien encore Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte, Passage à l'heure d'été à Mayotte.

Abdelmadjid BenabderrahmaneAbdelmadjid Benabderrahmane

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