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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Maurice : 01H00
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Bulgarie : 01H00
Maurice : 02H00
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Bulgarie : 02H00
Maurice : 03H00
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Bulgarie : 03H00
Maurice : 04H00
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Bulgarie : 04H00
Maurice : 05H00
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Bulgarie : 05H00
Maurice : 06H00
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Bulgarie : 06H00
Maurice : 07H00
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Bulgarie : 07H00
Maurice : 08H00
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Bulgarie : 08H00
Maurice : 09H00
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Bulgarie : 09H00
Maurice : 10H00
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Bulgarie : 10H00
Maurice : 11H00
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Bulgarie : 11H00
Maurice : 12H00
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Bulgarie : 12H00
Maurice : 13H00
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Bulgarie : 13H00
Maurice : 14H00
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Bulgarie : 14H00
Maurice : 15H00
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Bulgarie : 15H00
Maurice : 16H00
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Bulgarie : 16H00
Maurice : 17H00
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Bulgarie : 17H00
Maurice : 18H00
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Bulgarie : 18H00
Maurice : 19H00
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Bulgarie : 19H00
Maurice : 20H00
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Bulgarie : 20H00
Maurice : 21H00
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Bulgarie : 21H00
Maurice : 22H00
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Bulgarie : 22H00
Maurice : 23H00
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Bulgarie : 23H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice mais aussi Fuseau Horaire de Maurice également Heure du lever du soleil à Maurice mais aussi Heure du coucher du soleil à Maurice ainsi que Heure du Zenith à Maurice ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice mais aussi Heure du Crépuscule à Maurice et Durée du Jour à Maurice et surtout Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
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