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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 03H00
Togo : 00H00
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Bulgarie : 04H00
Togo : 01H00
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Bulgarie : 05H00
Togo : 02H00
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Bulgarie : 06H00
Togo : 03H00
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Bulgarie : 07H00
Togo : 04H00
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Bulgarie : 08H00
Togo : 05H00
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Bulgarie : 09H00
Togo : 06H00
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Bulgarie : 10H00
Togo : 07H00
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Bulgarie : 11H00
Togo : 08H00
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Bulgarie : 12H00
Togo : 09H00
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Bulgarie : 13H00
Togo : 10H00
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Bulgarie : 14H00
Togo : 11H00
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Bulgarie : 15H00
Togo : 12H00
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Bulgarie : 16H00
Togo : 13H00
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Bulgarie : 17H00
Togo : 14H00
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Bulgarie : 18H00
Togo : 15H00
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Bulgarie : 19H00
Togo : 16H00
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Bulgarie : 20H00
Togo : 17H00
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Bulgarie : 21H00
Togo : 18H00
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Bulgarie : 22H00
Togo : 19H00
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Bulgarie : 23H00
Togo : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Lomé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Togo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo également Heure du lever du soleil au Togo, Heure du coucher du soleil au Togo mais aussi Heure du Zenith au Togo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo sans oublier Heure du Crépuscule au Togo et Durée du Jour au Togo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Togo également Passage à l'heure d'été au Togo.
Nkosiyakhe Mogase