Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Somaliland (Somalie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Somaliland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Somaliland (Somalie) : 00H00

• Bulgarie : 01H00

  Somaliland (Somalie) : 01H00

• Bulgarie : 02H00

  Somaliland (Somalie) : 02H00

• Bulgarie : 03H00

  Somaliland (Somalie) : 03H00

• Bulgarie : 04H00

  Somaliland (Somalie) : 04H00

• Bulgarie : 05H00

  Somaliland (Somalie) : 05H00

• Bulgarie : 06H00

  Somaliland (Somalie) : 06H00

• Bulgarie : 07H00

  Somaliland (Somalie) : 07H00

• Bulgarie : 08H00

  Somaliland (Somalie) : 08H00

• Bulgarie : 09H00

  Somaliland (Somalie) : 09H00

• Bulgarie : 10H00

  Somaliland (Somalie) : 10H00

• Bulgarie : 11H00

  Somaliland (Somalie) : 11H00

• Bulgarie : 12H00

  Somaliland (Somalie) : 12H00

• Bulgarie : 13H00

  Somaliland (Somalie) : 13H00

• Bulgarie : 14H00

  Somaliland (Somalie) : 14H00

• Bulgarie : 15H00

  Somaliland (Somalie) : 15H00

• Bulgarie : 16H00

  Somaliland (Somalie) : 16H00

• Bulgarie : 17H00

  Somaliland (Somalie) : 17H00

• Bulgarie : 18H00

  Somaliland (Somalie) : 18H00

• Bulgarie : 19H00

  Somaliland (Somalie) : 19H00

• Bulgarie : 20H00

  Somaliland (Somalie) : 20H00

• Bulgarie : 21H00

  Somaliland (Somalie) : 21H00

• Bulgarie : 22H00

  Somaliland (Somalie) : 22H00

• Bulgarie : 23H00

  Somaliland (Somalie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Sofia ?

Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hargeisa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Somaliland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et Durée du Jour au Somaliland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Moustafa Morsi